solo Respira

El concurso de la federación Autismo Madrid, es hasta septiembre, participamos con un relato, si te apetece leerlo y votarlo entra aqui

A pesar de tomar medicación para la conducta, sigo teniendo mis momentos puntuales de ira, a veces, podemos reconducirlo con la respiración.

Llevo unos días, quizás debido a la menstruación, que tengo momentos de pasar del llanto a la risa,

así que mamá me pone a hacer respiraciones profundas.

Hoy sólo vamos a centrarnos en la respiración, queremos ganarle la batalla a la ira, que aparece de forma espontánea y no va a poder con nosotras <3